Defi Sport & Sante - ILDYS
Jusqu'au 31/12/2032
Total : 7,21 KM soit 361 Points
| Place (équipe) |
Participant | Équipe | KM | Points |
|---|---|---|---|---|
| 4 (4) |
Yanis K. Voir mes défis |
Defi Sport & Sante - ILDYS | 0,10 | 5 |
| 1 (1) |
Aurélie L. Voir mes défis |
Defi Sport & Sante - ILDYS | 6,55 | 328 |
| 3 (3) |
Hervé P. Voir mes défis |
Defi Sport & Sante - ILDYS | 0,23 | 12 |
| 2 (2) |
Morgane M. Voir mes défis |
Defi Sport & Sante - ILDYS | 0,33 | 17 |
A chaque étape du défi Mouv’ON, découvre des astuces pour être actif dès le saut du lit🤸🏽 !
Prendre l'escalier plutôt que l'ascenseur, se déplacer à pied 👟 ou à vélo, marcher 10 à 15 minutes pendant la pause déjeuner, téléphoner debout, faire ses réunions en marchant… adopte les gestes simples pour prendre soin de ta santé au quotidien.
Notre devise #EnergieHumaine
Pour suivre ta progression et celle des autres joueurs, retrouve les scores en cliquant ici.
A chaque coup de pédale, recharge ton téléphone en même temps 😉
Mets ton énergie humaine au service de la Planète et de ta santé !
Crédit photo : Wayhomestudio